Dokładność podań ze zdobyciem bramki w rywalizacji zespołowej
(Czwartek 15.08.2024). Dzisiejsza publikacja w serwisie Polski Trener.pl to nowe, ciekawe ćwiczenie o nazwie: Dokładność podań ze zdobyciem bramki w rywalizacji zespołowej. Zawodnicy rywalizują w zabawie technicznej, gdzie kluczem do poprawnego wykonania ćwiczenia jest dokładność i szybkość wykonywanych działań. W zabawie wygrywa zespół, który w określonym czasie zdobędzie więcej bramek. Do szczegółów ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu. Dokładność … Dokładność podań ze zdobyciem bramki w rywalizacji zespołowej
Taktyka ataku w systemie 1-4-4-2: cz.2
Taktyka ataku w systemie 1-4-4-2: cz.2 Ćwiczenie: Opis ćwiczenia: Miejsce : Boisko lub sala gimnastyczna. Przybory: piłki, talerzyki, Przebieg ćwiczenia: Zawodnicy ustawieni jak na rysunku, wykonują między sobą sekwencję podań atakując na bramkę. Schemat podań według rysunku. Odmiany: – z przyjęciem lub bez przyjęcia piłki, Legenda do ćwiczeń:
Taktyka ataku w systemie 1-4-4-2: cz.1
Taktyka ataku w systemie 1-4-4-2: cz.1 Ćwiczenie: Opis ćwiczenia: Miejsce : Boisko lub sala gimnastyczna. Przybory: piłki, talerzyki, Przebieg ćwiczenia: Zawodnicy ustawieni jak na rysunku, wykonują między sobą sekwencję podań atakując na bramkę. Schemat podań według rysunku. Odmiany: – z przyjęciem lub bez przyjęcia piłki, Legenda do ćwiczeń:
Ćwiczenie taktyczne "decydujące podanie": cz.4
Ćwiczenie taktyczne “decydujące podanie”: cz.4 Ćwiczenie: Opis ćwiczenia: Miejsce : Boisko lub sala gimnastyczna. Przybory: piłki, talerzyki, Przebieg ćwiczenia: Zawodnicy ustawieni jak na rysunku, wykonują między sobą sekwencję podań atakując na bramkę. Ćwiczenie rozpoczyna zawodnik A, krótko prowadząc piłkę i wymieniając podanie z napastnikiem. Po czym A podaje między palikami do wbiegającego na dośrodkowanie B. … Ćwiczenie taktyczne "decydujące podanie": cz.4
Ćwiczenie taktyczne "decydujące podanie": cz.3
Ćwiczenie taktyczne “decydujące podanie”: cz.3 Ćwiczenie: Opis ćwiczenia: Miejsce : Boisko lub sala gimnastyczna. Przybory: piłki, talerzyki, Przebieg ćwiczenia: Zawodnicy ustawieni jak na rysunku, wykonują między sobą sekwencję podań atakując na bramkę. Ćwiczenie rozpoczyna zawodnik A wymieniając podanie z C i podając do C2. Zawodnik C2 podaje między palikami do wbiegającego na dośrodkowanie B. Ćwiczenie … Ćwiczenie taktyczne "decydujące podanie": cz.3
Ćwiczenie taktyczne "decydujące podanie": cz.2
Ćwiczenie taktyczne “decydujące podanie”: cz.2 Ćwiczenie: Opis ćwiczenia: Miejsce : Boisko lub sala gimnastyczna. Przybory: piłki, talerzyki, Przebieg ćwiczenia: Zawodnicy ustawieni jak na rysunku, wykonują między sobą sekwencję podań atakując na bramkę. Ćwiczenie rozpoczyna zawodnik A wymieniając podanie z C2 i podając do wybiegającego do podania C. Zawodnik C wprowadza piłkę w pole karne i … Ćwiczenie taktyczne "decydujące podanie": cz.2
Ćwiczenie taktyczne "decydujące podanie": cz.1
Ćwiczenie taktyczne “decydujące podanie”: cz.1 Ćwiczenie: Opis ćwiczenia: Miejsce : Boisko lub sala gimnastyczna. Przybory: piłki, talerzyki, Przebieg ćwiczenia: Zawodnicy ustawieni jak na rysunku, wykonują między sobą sekwencję podań atakując na bramkę. Ćwiczenie rozpoczyna zawodnik A, podając do B. Zawodnik B podaje do C, po czym C gra ponownie do A. Zawodnik A podaje między … Ćwiczenie taktyczne "decydujące podanie": cz.1
Bramkarski 2
Bramkarski 2 Ćwiczenie: Opis ćwiczenia: Miejsce : Boisko lub sala gimnastyczna. Przybory: pachołki, piłki, Przebieg ćwiczenia: Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Sekwencja zadań według rysunku. Legenda do ćwiczeń: