Finalizacja na 2 bramki z działaniami gry kombinacyjnej: cz.2
(Środa 21.10.2026). Dziś publikujemy drugą wersję ćwiczenia o nazwie: Finalizacja na 2 bramki z działaniami gry kombinacyjnej: cz.2. Prezentowane ćwiczenie oprócz doskonalenia techniki strzału, skupia się nad poprawą techniki podań, poruszaniu się bez piłki oraz kształtowaniu współpracy z partnerem. Do ćwiczenia o nazwie: Finalizacja na 2 bramki z działaniami gry kombinacyjnej: cz.2 zapraszamy w rozwinięciu. Finalizacja na … Finalizacja na 2 bramki z działaniami gry kombinacyjnej: cz.2
Finalizacja na 2 bramki z działaniami gry kombinacyjnej: cz.1
(Wtorek 20.10.2026). Dziś publikujemy nowe ćwiczenie, w którym prezentujemy różne formy ataku na bramkę wykorzystując kombinacyjne działania techniczno-taktyczne. Prezentowane ćwiczenie oprócz doskonalenia techniki strzału, skupia się nad poprawą techniki podań, poruszaniu się bez piłki oraz kształtowaniu współpracy z partnerem. Do ćwiczenia o nazwie: Finalizacja na 2 bramki z działaniami gry kombinacyjnej: cz.1 zapraszamy w rozwinięciu. Finalizacja … Finalizacja na 2 bramki z działaniami gry kombinacyjnej: cz.1
Podwójna finalizacja z wymianą w ćwiczeniu strzeleckim
(Poniedziałek 19.10.2026). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy nowe ćwiczenie o nazwie: Podwójna finalizacja z wymianą w ćwiczeniu strzeleckim. W zadaniu doskonalimy strzał na bramkę po uderzeniu nogą oraz głową. Finalizacja poprzedzona jest wymianą techniczno-taktyczną w obrębie pola karnego. Do szczegółów ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu. Podwójna finalizacja z wymianą w ćwiczeniu strzeleckim Ćwiczenie: Opis ćwiczenia: … Podwójna finalizacja z wymianą w ćwiczeniu strzeleckim
Podania na dwie strony z przyjęciem kierunkowym: cz.2
(Piątek 16.10.2026). Dzisiejsza publikacja w serwisie Polski Trener.pl to nowe ćwiczenie, w którym doskonalimy technikę podań piłki przy wsparciu współpartnerów. W celu poprawnego wykonania ćwiczenia jest dokładność i szybkość wykonywanych działań, odpowiednie ustawienie ciała, obserwacja przestrzeni. Do ćwiczenia o nazwie: Podania na dwie strony z przyjęciem kierunkowym: cz.2 zapraszamy w rozwinięciu. Podania na dwie strony z … Podania na dwie strony z przyjęciem kierunkowym: cz.2
Podania na dwie strony z przyjęciem kierunkowym: cz.1
(Czwartek 15.10.2026). Dzisiejsza publikacja w serwisie Polski Trener.pl to nowe ćwiczenie, w którym doskonalimy technikę podań piłki przy wsparciu współpartnerów. W celu poprawnego wykonania ćwiczenia jest dokładność i szybkość wykonywanych działań, odpowiednie ustawienie ciała, obserwacja przestrzeni. Do ćwiczenia o nazwie: Podania na dwie strony z przyjęciem kierunkowym: cz.1 zapraszamy w rozwinięciu. Podania na dwie strony z … Podania na dwie strony z przyjęciem kierunkowym: cz.1
Sekwencja podań i przyjęć piłki ze strzałem na bramkę
(Środa 14.10.2026). Dzisiejsza publikacja w serwisie Polski Trener.pl to nowe ćwiczenie, w którym doskonalimy technikę podań i przyjęć piłki. W celu poprawnego wykonania ćwiczenia jest dokładność i szybkość wykonywanych działań, odpowiednie ustawienie ciała, obserwacja przestrzeni. Do nowego ćwiczenia o nazwie: Sekwencja podań i przyjęć piłki ze strzałem na bramkę zapraszamy w rozwinięciu. Sekwencja podań i przyjęć piłki ze … Sekwencja podań i przyjęć piłki ze strzałem na bramkę
Rondo 6×3 z podziałem na trzy 6-osobowe zespoły
(Wtorek 13.10.2026). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl to ciekawa gra zadaniowa na utrzymanie o nazwie: Rondo 6×3 z podziałem na trzy 6-osobowe zespoły. W grze uczestniczy 18 zawodników. Ćwiczący podzieleni są na trzy 6-osobowe zespoły, zadaniem atakujących jest jak najdłuższe utrzymanie się przy piłce pod presją przeciwnika, tworzenie i wykorzystanie linii podania. Do nowego ćwiczenia zapraszamy … Rondo 6×3 z podziałem na trzy 6-osobowe zespoły
Rondo 5×5+5 (5×2) z podaniem między liniami
(Poniedziałek 12.10.2026). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl to ciekawa gra zadaniowa na utrzymanie piłki pod nazwą „Rondo 5×5+5 (5×2) z podaniem między liniami”. To ćwiczenie, które łączy doskonalenie gry na utrzymanie z rozwijaniem umiejętności poszukiwania wolnych przestrzeni i tworzenia linii podania. Zawodnicy muszą wykazać się dobrą orientacją przestrzenną, odpowiednim ustawieniem względem przeciwnika oraz szybkim … Rondo 5×5+5 (5×2) z podaniem między liniami