Gra na trzeciego w grze zadaniowej 3+3N v 3
(Sobota 14.11.2026). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl to ciekawa gra zadaniowa na utrzymanie o nazwie: Gra na trzeciego w grze zadaniowej 3+3N v 3. Zawodnicy podzieleni są na trzy grupy uczestniczą w grze zadaniowej na boisku podzielonym na określone strefy. Zadaniem atakujących jest jak najdłuższe utrzymanie się przy piłce pod presją przeciwnika, zmiana centrum … Gra na trzeciego w grze zadaniowej 3+3N v 3
PROFESJONALNE TABLICE TAKTYCZNE WRAZ Z MAGNESAMI JUŻ W SPRZEDAŻY ! Budowanie ataku sektorem środkowym v skok pressingowy w grze 4x4x3N
(Piątek 13.11.2026). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl dotyczy nowej, ciekawej gry zadaniowej. Zadaniem atakujących jest utrzymanie się przy piłce w celem budowania ataku sektorem środkowym. Zadaniem broniących jest skuteczny skok pressingowi zakończony zdobyciem bramki. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Budowanie ataku sektorem środkowym v skok pressingowy w grze 4x4x3N. Ćwiczenie prezentujemy w rozwinięciu. Budowanie ataku sektorem … Budowanie ataku sektorem środkowym v skok pressingowy w grze 4x4x3N
Rondo taktyczne w budowaniu gry na jedną 6-tkę
(Czwartek 12.11.2026). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl to ciekawa gra zadaniowa na utrzymanie o nazwie: Rondo taktyczne w budowaniu gry na jedną 6-tkę. W grze uczestniczy 10 zawodników, którzy podzieleni są na trzy grupy zespołowe. Zadaniem atakujących jest jak najdłuższe utrzymanie się przy piłce pod presją przeciwnika, tworzenie i wykorzystanie linii podania przy utrzymaniu … Rondo taktyczne w budowaniu gry na jedną 6-tkę
Wsparcie pod piłką i podaniem progresywnym w technicznej wymianę podań
(Wtorek 10.11.2026). Dzisiejsza publikacja w serwisie Polski Trener.pl to nowe ćwiczenie, doskonalące technikę podań w różnych formach. W celu poprawnego wykonania ćwiczenia jest dokładność i szybkość wykonywanych działań, odpowiednie ustawienie ciała, obserwacja przestrzeni, podanie na dalszą nogę. Do nowego ćwiczenia o nazwie: Wsparcie pod piłką i podaniem progresywnym w technicznej wymianę podań zapraszamy w rozwinięciu. Wsparcie pod … Wsparcie pod piłką i podaniem progresywnym w technicznej wymianę podań
Gra 5×5 (3×3) ze zmianami
(Poniedziałek 09.11.2026). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl to ciekawa gra zadaniowa na utrzymanie o nazwie: Gra 5×5 (3×3) ze zmianami. Zawodnicy podzieleni są na dwa 5-osobowe zespoły, zadaniem atakujących jest jak najdłuższe utrzymanie się przy piłce pod presją przeciwnika utrzymując strukturę gry 3×3 w strefie środkowej. Do nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu. Gra 5×5 … Gra 5×5 (3×3) ze zmianami
Rondo taktyczne 6×6 (6×3)
(Piątek 06.11.2026). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl to ciekawa gra zadaniowa na utrzymanie o nazwie: Rondo taktyczne 6×6 (6×3). Zawodnicy ustawieni pozycyjnie, podzieleni są na dwa 6-osobowe zespoły, zadaniem atakujących jest jak najdłuższe utrzymanie się przy piłce pod presją przeciwnika. Do szczegółów ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu. Rondo taktyczne 6×6 (6×3) Ćwiczenie: Opis ćwiczenia: Rondo taktyczne 6×6 … Rondo taktyczne 6×6 (6×3)
Gra zadaniowa 6×4 z atakiem 4×3 lub 2×1
(Czwartek 05.11.2026). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy nowe ćwiczenie o nazwie: Gra zadaniowa 6×4 z atakiem 4×3 lub 2×1. Zawodnicy podzieleni na dwie drużyny, które rywalizują w sytuacjach 6×4/4×3/2×1.plus bramkarze. Zadaniem atakujących jest zdobycie bramki poprzedzonej grą na utrzymanie i przejściem do atakowania w wymienionych sytuacjach. Do szczegółów nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu. Gra zadaniowa … Gra zadaniowa 6×4 z atakiem 4×3 lub 2×1
Finalizacja w polu karnym w grze zadaniowej 3×3 + 3N
(Środa 04.11.2026). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy ćwiczenie o nazwie: Finalizacja w polu karnym w grze zadaniowej 3×3 + 3N. W ćwiczeniu doskonalimy finalizację w polu karnym, którą zespół musi wypracować w sektorze pola karnego w sytuacji 3×3 przy wsparciu trzech zawodników Neutralnych. Do szczegółów nowego ciekawego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu. Finalizacja w polu karnym … Finalizacja w polu karnym w grze zadaniowej 3×3 + 3N