Strzelecki na 2 bramki po kombinacyjne wymianie podań
(Środa 12.08.2026). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie o nazwie: Strzelecki na 2 bramki po kombinacyjne wymianie podań. Celem ćwiczenia jest doskonalenie skuteczności uderzeń na bramkę po kombinacyjnej wymianie podań. Ćwiczenie rozwija u zawodników precyzję podania w biegu oraz uczy napastników dynamicznego wbiegania w przestrzenie pola karnego. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu. Strzelecki … Strzelecki na 2 bramki po kombinacyjne wymianie podań
PROFESJONALNE TABLICE TAKTYCZNE WRAZ Z MAGNESAMI JUŻ W SPRZEDAŻY ! Zmiana centrum gry w sytuacji 4×4+2N w przejściem do atakowania
(Wtorek 11.08.2026). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy nowe ćwiczenie o nazwie: Zmiana centrum gry w sytuacji 4×4+2N w przejściem do atakowania. Zawodnicy podzieleni są na dwie rywalizujące grupy, które rywalizują w wybranych sektorze w sytuacjach 4×4+2N z przejściem do sytuacji strzeleckiej w polu karnym w sytuacji 6×2. Do szczegółów nowego, ciekawego ćwiczenia zapraszamy w … Zmiana centrum gry w sytuacji 4×4+2N w przejściem do atakowania
Finalizacja z grą na trzeciego w sektorze środkowym i zdobywaniem pola karnego przez wcięcie w sektorze bocznym
(Poniedziałek 10.08.2026). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy ćwiczenie o nazwie: Finalizacja z grą na trzeciego w sektorze środkowym i zdobywaniem pola karnego przez wcięcie w sektorze bocznym. W ćwiczeniu doskonalimy zdobywanie ostatniej bazy z finalizacją przez wykorzystaniem gry na trzeciego w sektorze środkowym oraz wykonywaniem “wcięć” w sektorze bocznym. Do szczegółów nowego ćwiczenia zapraszamy w … Finalizacja z grą na trzeciego w sektorze środkowym i zdobywaniem pola karnego przez wcięcie w sektorze bocznym
Mała gra taktyczna z 6×3 do 6×2
(Piątek 07.08.2026). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl to ciekawa gra zadaniowa o nazwie: Mała gra taktyczna z 6×3 do 6×2. Zawodnicy podzieleni są na dwa zespoły. Zadaniem atakujących jest doskonalenie otwarcia, budowania i zakończenia gry w sytuacjach 6×3 do 6×2. Zadaniem broniących jest w pierwszej fazie obrona wysoka z zadaniem obioru piłki i zdobycia bramki w … Mała gra taktyczna z 6×3 do 6×2
Fazy przejściowe w grach zadaniowych 1×1/2×1/3×2 z atakiem na 4 małe bramki
(Czwartek 06.08.2026). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl dotyczy ciekawej gry zadaniowej. Dzięki proponowanym scenariuszom gra nabiera dużej dynamiki wykorzystując zmiany przejściowe w sytuacjach 1×1/2×1/3×2. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Fazy przejściowe w grach zadaniowych 1×1/2×1/3×2 z atakiem na 4 małe. Szczegóły ćwiczenia publikujemy w rozwinięciu. Fazy przejściowe w grach zadaniowych 1×1/2×1/3×2 z atakiem na 4 małe bramki … Fazy przejściowe w grach zadaniowych 1×1/2×1/3×2 z atakiem na 4 małe bramki
Podania po trójkącie ze środkowymi pomocnikami doskonalące wsparcie pod piłką
(Środa 05.08.2026). Dzisiejsza publikacja w serwisie Polski Trener.pl to nowe ćwiczenie, w którym doskonalimy technikę podań piłki. W celu poprawnego wykonania ćwiczenia jest dokładność i szybkość wykonywanych działań, odpowiednie ustawienie ciała, obserwacja przestrzeni. Do nowego ćwiczenia o nazwie: Podania po trójkącie ze środkowymi pomocnikami doskonalące wsparcie pod piłką zapraszamy w rozwinięciu. Podania po trójkącie ze środkowymi pomocnikami doskonalące wsparcie … Podania po trójkącie ze środkowymi pomocnikami doskonalące wsparcie pod piłką
Działania w atakowaniu i bronieniu 2×1 w dwóch sytuacjach
(Wtorek 04.08.2026). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy nowe ćwiczenie o nazwie: Działania w atakowaniu i bronieniu 2×1 w dwóch sytuacjach. Kluczem do poprawnego wykonania ćwiczenia jest szybkość i dynamika wykonywanych działań w przewadze liczebnej, odpowiednie ustawienie ciała, wyjście na pozycję oraz współpraca z partnerem. Do szczegółów nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu. Działania w atakowaniu … Działania w atakowaniu i bronieniu 2×1 w dwóch sytuacjach
Fragment gry z doskonaleniem ataku szybkiego po odbiorze piłki
(Poniedziałek 03.08.2026). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy nowe ćwiczenie o nazwie: Fragment gry z doskonaleniem ataku szybkiego po odbiorze piłki. W zadaniu uczestniczą dwa zespoły, które rywalizuje w różnych fazach gry doskonaląc atak szybki tworzący sytuację do zdobycia bramki. Do szczegółów nowego, ciekawego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu. Fragment gry z doskonaleniem ataku szybkiego po … Fragment gry z doskonaleniem ataku szybkiego po odbiorze piłki