Wyścigi z piłką w zabawie w rzędach w gr. 6-osobowych
(Wtorek 26.05.2026). Dzisiejsza publikacja w serwisie PolskiTrener.pl to nowa, innowacyjna gra zadaniowa pod nazwą: Wyścigi z piłką w zabawie w rzędach w gr. 6-osobowych. Ćwiczenie to stanowi atrakcyjną formę rywalizacji, w której zawodnicy rywalizują w rzędach 6-osobowych. Ćwiczenie prezentujemy w rozwinięciu. Wyścigi z piłką w zabawie w rzędach w gr. 6-osobowych Ćwiczenie: Opis ćwiczenia: Zawodnicy … Wyścigi z piłką w zabawie w rzędach w gr. 6-osobowych
PROFESJONALNE TABLICE TAKTYCZNE WRAZ Z MAGNESAMI JUŻ W SPRZEDAŻY ! Rzut rożny z dograniem piłki na przedpole
(Niedziela 08.03.2026). W elemencie SFG szczególnie widoczna jest konieczność, ale i skuteczność pracy i powtarzalności. Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl dotyczy kolejnego wariantu rozegrania stałego fragmentu gry, które wykorzystujemy w rzucie rożnym. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Rzut rożny z dograniem piłki na przedpole. Ćwiczenie prezentujemy w rozwinięciu. Rzut rożny z dograniem piłki na przedpole Ćwiczenie: … Rzut rożny z dograniem piłki na przedpole
Gra 6×6 + 4N z akcentem obrony średniej
(Piątek 06.03.2026). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy dla Was nowe ćwiczenie nawiązujące do tematu o nazwie: Gra 6×6 + 4N z akcentem obrony średniej. W ćwiczeniu uczestniczą dwa zespoły sześcioosobowe + czterech zawodników neutralnych, współpracujących ze sobą. Do szczegółów nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu. Gra 6×6 + 4N z akcentem obrony średniej Ćwiczenie: Opis ćwiczenia: Gra … Gra 6×6 + 4N z akcentem obrony średniej
Rondo 7×3 – zmiana centrum gry na cztery pola
(Czwartek 05.03.2026). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl to ciekawa gra zadaniowa na utrzymanie o nazwie: Rondo 7×3 – zmiana centrum gry na cztery pola. Zawodnicy podzieleni są na dwie grupy: atakujący i broniący. Zawodnicy uczestniczą w grze zadaniowej na polu podzielonym na 4 sektory. Zadaniem ćwiczących jest reakcja na piłkę otwartą z przeniesieniem gry w inny … Rondo 7×3 – zmiana centrum gry na cztery pola
Wymiana techniczno-taktyczna z wykorzystaniem orientacji i grą 1×1
(Środa 04.03.2026). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie, w którym doskonalimy technikę podań i przyjęć piłki, orientację i skanowanie pola gry oraz pojedynki 1×1 w ataku i obronie. Do nowego, ciekawego ćwiczenia o nazwie: Wymiana techniczno-taktyczna z wykorzystaniem orientacji i grą 1×1 zapraszamy w rozwinięciu. Wymiana techniczno-taktyczna z wykorzystaniem orientacji i grą 1×1 Ćwiczenie: Opis … Wymiana techniczno-taktyczna z wykorzystaniem orientacji i grą 1×1
Gra na utrzymanie (4×2 +1N) v 4 broniących
(Poniedziałek 02.03.2026). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl to ciekawa gra zadaniowa o nazwie: Gra na utrzymanie (4×2 +1N) v 4 broniących. Zawodnicy podzieleni są na trzy 4-osobowe zespoły + 1 zawodnik Neutralny. Zadaniem atakujących jest jak najdłuższe utrzymanie się przy piłce pod presja zespołu broniącego, zadaniem broniących jak najszybszy odbiór piłki w rożnych fazach gry. Do … Gra na utrzymanie (4×2 +1N) v 4 broniących
Gra pomocnicza 15-osob : 3 grupy (3N+4+1+2N v 4+1) akcent zmiany centrum gry
(Czwartek 26.02.2026). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl to ciekawa gra zadaniowa na utrzymanie o nazwie: Gra pomocnicza 15-osob : 3 grupy (3N+4+1+2N v 4+1) akcent zmiany centrum gry. Zawodnicy podzieleni są na trzy grupy uczestniczą w grze w różnych strukturach na boisku o wymiarach 35×18. Zadaniem atakujących jest jak najdłuższe utrzymanie się przy piłce pod presją przeciwnika, … Gra pomocnicza 15-osob : 3 grupy (3N+4+1+2N v 4+1) akcent zmiany centrum gry
Łamanie pressingu w grze 6×5
(Środa 25.02.2026). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl to ciekawa gra zadaniowa na utrzymanie o nazwie: Łamanie pressingu w grze 6×5. Zawodnicy podzieleni na dwie grupy uczestniczą w grze zadaniowej na boisku podzielonym na trzy strefy. Zadaniem atakujących jest jak najdłuższe utrzymanie się przy piłce pod presją przeciwnika, zadaniem broniących odbiór piłki. Do nowego, ciekawego … Łamanie pressingu w grze 6×5