Panel użytkownika
Nie masz jeszcze wykupionego abonamentu z dostępem do ćwiczeń treningowych. Wykup abonament
Ćwiczenia
- Gry (577)
- Technika (533)
- Taktyka w ataku (859)
- Taktyka w obronie (137)
- Rozgrzewka (257)
- Sprawność fizyczna (275)
- Trening indywidualny (125)
- Stałe fragmenty gry (32)
- Trening bramkarski (27)
- Trening U7-U9 (Żaki) (77)
- Trening U4-U6 (Przedszkolaki) (46)
- Testy sprawności ogólnej i specjalnej (12)
- Trening mentalny (13)
- Staże trenerskie (4)
- Mikrocykle treningowe (1)
Partner główny
Nasi partnerzy
Codziennie nowe ćwiczenia
Polecamy
LEGENDA DO ĆWICZEŃ
ĆWICZENIE: Gra 4×4+2N z utrzymaniem się przy piłce podczas pressingu
W celu dostępu do ćwiczeń treningowych wykup abonament na wybrany okres:
