Codziennie nowe ćwiczenia! › RozgrzewkaSprawność fizycznaTechnikaTaktykaGryTreningi bramkarskieStałe fragmenty gry
19 kwietnia 2024, 14:43
  • Panel użytkownika

    Nie masz jeszcze wykupionego abonamentu z dostępem do ćwiczeń treningowych. Wykup abonament

    Ćwiczenia

    Więcej ćwiczeń

    Partner główny

    Nasi partnerzy

    Codziennie nowe ćwiczenia

    Polecamy

    LEGENDA DO ĆWICZEŃ

  • Związki piłkarskie

    Polski Związek Piłki Nożnej

    Ul. Bitwy Warszawskiej 1920r 7.

    02-366 Warszawa

    Biuro PZPN: tel.(022)551 22 00, fax(022) 551 22 40

    email: pzpn@pzpn.pl

    pzpn.pl

    Podkarpacki ZPN

    Ul. Ks. Jałowego 6a

    35-010 Rzeszów

    Tel. (017)853 43 25, fax (017)853 43 30

    pzpnrzeszow.blog.onet.pl

    OZPN Krosno

    Ul. Bieszczadzka 1

    38-400 Krosno

    tel.(013)432 09 86

    ozpn.krosno.net.pl

    OZPN Jarosław

    Ul. Jana Pawła II 17

    37-500 Jarosław

    tel.(016)621 56 81

    ozpnjar.webd.pl

    Podokręg Dębica

    Pustynia 115a,

    39-200 Dębica

    tel.(014)670 48 27

    http://podokreg-debica.blog.onet.pl

    Podokręg Stalowa Wola

    ul. Hutnicza 15,

    37-450 Stalowa Wola

    tel/fax (015)842 04 90

    podokregstw.republika.pl

    Podokręg Rzeszów

    ul. Ks. Jałowego 6a

    35-501 Rzeszów

    podokreg-rzeszów.blog.onet.pl

    Dolnośląski ZPN

    Ul. Oporowska 62,

    53-434 Wrocław

    tel.(071)342 23 50, fax (071)342 23 39

    dolzpn.wroclaw.pl

    OZPN Jelenia Góra

    Ul. Złotnicza 12,

    58-500 Jelenia Góra

    tel/fax (075)752 67 83

    ozpn.jgora.pl

    OZPN Legnica

    Ul. Żeglarska 5,

    59-220 Legnica

    tel/fax (076)862 83 88

    ozpn.legnica.pl

    OZPN Wałbrzych

    Ul. F.Chopina 1c

    58-301 Wałbrzych

    tel/fax (074)842 53 01

    azpnwalbrzych.republika.pl

    Podokręg Świdnica

    ul. 1-go Maja 23

    58-100 Świdnica

    tel.(074)852 18 89

    ppnswidnica.pl

    Podokręg Kłodzko

    ul. A.Grottgera 8

    57-300 Kłodzko

    tel/fax (074)867 79 98

    ozpnklodzko.cba.pl

    Kujawsko-Pomorski ZPN

    Ul. Gdańska 163

    85-674 Bydgoszcz

    tel.(052)341 13 33

    kpzpn.pl

    Podokręg Toruń

    ul. Słowackiego 118a,

    87-100 Toruń

    tel/fax (056)622 47 82, fax (056)622 70 33

    Podokręg Wocławek

    ul. Wronia 23/25 ,

    87-800 Włocławek

    tel. (054)2327912

     

    Lubelski ZPN

     

    Ul.filaretów 44

    20-609 Lublin

    tel(081)5280568, fax(081)7434640

    lzpn.pl

    OZPN Biała Podlaska

    Ul.Płsudskiego 38

    21-500 Biała Podlaska

    tel/fax(083)3432915

    piłka@bozpn.pl

    bozpn.pl

    OZPN Chełm

    Ul.I pułku szwoleżerów 15a

    22-100 Chełm

    tel/fax(082)5031865

    OZPN Zamość

    Ul.Królowej Jadwigi 8

    22-400 Zamość

    tel/fax(084)6386240

    zozpn@wp.pl

    zozpn.pl

    Lubuski ZPN

    Ul.Ptasia 2

    65-514 Zielona Góra

    skr.poczt 7

    tel. (068)4528200

    fax. (068)45282012

    lzpn@lzpn.org.pl

    lzpnzg.pl

    OZPN Gorzów Wielkopolski

    Ul.Dąbrowskiego 20

    66-400 Gorzów Wielkopolski

    tel. (095)7351080

    gozpn.pl

    Podokręg Nowa Sól

    ul. I maja

    67-100 Nowa Sól

    tel.(068)3873833

    pnowasol.webpark.pl

    Łódzki ZPN

    Ul.Próchnika5

    90-408 Łódź

    tel.(042)6397870

    fax. (042)6348799

    lodzki@zpn.pl,lzpn.org

    OZPN Piotrków Trybunalski

    Ul.Wysoka 6

    97-300 Piotrków Trybunalski

    tel./fax (044)6487004

    ozpnpiotrków.pl

    OZPN Sieradz

    Ul.Lokajskiego1

    98-200 Sieradz

    tel.(043)8224883

    ozpnsierodz.pl

    OZPN Skierniewice

    Ul.Konstytucji 3 Maja 2

    96-100 Skierniewice

    tel.(046)8334170

    ozpn-skierniewice.pl

    Małopolski ZPN

    Ul. Krowaderska 74

    31-158 Kraków

    tel.(012)6326600
    fax.(012)6326800

    mzpn.com.pl

    Podokręg Chrzanów

    Aleja Henryka 2/4 pok. 29

    32-500 Chrzanów

    tel./fax (032)6231425

    ppnch.webd.pl

    Podokręg Myślenice

    ul. Średniowskiego 7a

    32-400 Myślenice

    tel./fax(012)2741115

    myslenice.podokreg.nazwa.pl

    Podokręg Olkusz

    ul. Piłsudskiego 21

    32-300 Olkusz

    tel.(032)6454239

    ozpnolkusz.prv.pl

    Podokręg Oświęcim

    ul. Partyzantów 1

    32-600 Oświęcim

    tel.(033)8423352

    oswiecim-ppn.za.pl

    Podokręg Wadowice

    ul. Emilii i Karola Wojtyłów 17

    34-100 Wadowice

    tel./fax(033)873533

    ozpnwadowice.pl

    Podokręg Wieliczko

    Plac Tadeusza Kościuszki 1

    32-420 Wieliczka

    tel.(012)2781581

    ppnwieliczka.pl

    OZPN Nowy Sącz

    Ul. Nadbrzeżna 34

    33-300 Nowy Sącz

    tel./fax(018)5474600

    nsozpn.pl

    Podokręg Gorlica

    ul. Władysława Jagiełły 10

    38-300 Gorlica

    tel./fax(018)3537773

    ppngorlica.pl

    Podokręg Limanowa

    ul. Spacerowa 8

    34-600 Limanowa

    tel.(018)3375249

    limppn.republika.pl

    Podokręg Nowy Targ

    ul. Parkowa 14

    34-400 Nowy Targ

    tel.(018)2641177

    pppn.nowytarg.pl

    Ozpn Tarnów

    ul.Boya-Żelańskiego 4a

    33-100 Tarnów

    Tel.(014)6367128

    Podokręg Bochnia

    Ul. Sienkiewicza 3

    32-700 Bochnia

    Tel. (014)612 27 40

    podokreg.bochnia.pl

    Podokręg Brzesko

    u. Okocimska 5

    32-820 Brzesko

    Tel/Fax (014)663 21 59

    podokregbrzesko.ovh.org

    Podokreg Żabno

    ul. Jagiełły 1

    32-240 Żabno

    Tel. (014)645 60 12

    tozpn.republika.pl

    Mazowiecki ZPN

    Ul. Bradzka 18

    00-028 Warszawa

    Tel. (022)827 40 68

    mzpn.pl

    OZPN Ciechanów-Ostrołęka

    Ul. 3-go Maja 7

    06-400 Ciechanów

    Tel/Fax (023)672 55 84

    coozpn.pl

    OZPN Płock

    Stary Rynek 13, Płock

    Tel.(024) 267 33 80

    pozpn.plo.pl

    OZPN Radom

    Ul. Bolesława Chrobrego 52

    26-617 Radom

    Tel. (048)364 74 94

    radomski-ozpn.pl

    OZPN Siedlce

    ul. 3-go Maja 28

    08-100 Siedlce

    Tel. (025)633 96 63

    ozpn.siedlce.pl

    Opolski ZPN

    Ul. Damrota 6

    45-064 Opole

    Tel/Fax (077)454 37 34

    opolskizpn.pl

    Podokręg Brzeg

    ul. Sukennice 2/405

    49-300 Brzeg

    Tel.(077)416 91 23

    Podokręg Głubczyce

    Ul. Sportowa 1

    48-100 Głupczyce

    Tel/Fax (077)485 60 87

    Podokręg Kędzierzyn Koźle

    Ul. Skarbowa 4

    42-200 Kędzierzyn Koźle

    Tel/Fax (077)482 13 72

    Podokręg Kluczbork

    Ul. Kuniów 49

    46-200 Kluczbork

    Tel.(077)447 71 85

    Podokręg Nysa

    Ul. Racławicka 1a

    48-300 Nysa

    Tel.(077)433 08 03

    ppn.nysa.pl

    Podokręg Olesno

    Ul. Krasickiego 22

    46-300 Olesno

    Tel. 692 990 271

    Podokręg Strzelce Opolskie

    Ul. 1-go Maja 59

    47-100 Strzelce Opolskie

    Tel/Fax (077)461 04 10

    Podokręg Prudnik

    Ul. Parkowa 4

    48-200 Prudnik

     

     

    Podlaski ZPN

    Ul. Fabryczna 1

    15-482 Białystok

    Tel/Fax (085)654 52 81

    podlaskizpn.org

     

    Pomorski ZPN

    Al. Zwycięstwa 51

    80-213 Gdańsk

    Tel/Fax (058)520 33 32

    pomorski-zpn.pl

    Podokręg Słupsk

    ul. Poznańska 83/35

    76-200 Słupsk

    Tel.(059)842 57 82

    e-meil: slupsk@pomorski-zpn.pl

    Podorkęg Malbork

    ul. Mickiewicza 26

    82-200 Malbork

    Tel/Fax (055)273 24 01

    Śląski ZPN

    Ul. Francuska 32

    42-028 Katowice

    Tel. (032)256 43 25

    Fax.(032)256 27 45

    slzpn.katowice.pl

    OZPN Bielsko Biała

    Ul. 1-go Maja 47

    43-300 Bielsko Biała

    Tel/Fax (033)812 65 60

    bozpn-bielsko.pl

    Podokręg Skoczów

    Ul Sportowa 6

    43-430 Skoczów

    Skr.pocz. 36

    Tel.(033)853 32 87

    Podokręg Żywiec

    Ul. Fabryczna 5

    34-300 Żywiec

    Tel./Fax (033)861 62 15

    OZPN Częstochowa

    Ul. Wolności 21 c

    42-200 Częstochowa

    Tel/Fax (034)376 12 38

    ozpn.czest.pl

    Podokręg Rybnik

    Ul. Jadwigi i Feliksa Białych 7

    44-200 Rybnik

    Tel. (032)422 17 11

    podokregrybnik.yoyo.pl

    Podokręg Bytom

    Ul. Mickiewicza 7

    41-902 Bytom

    Tel/Fax (032)281 56 92

    bytom.slzpn.katowice.pl

    Podokręg Katowice

    Ul. Francuska 32

    40-028 Katowice

    Tel/Fax (032)255 49 66

    koliwia.republika.pl

    Podokręg Lubliniec

    Ul. Piłsudskiego 9

    42-700 Lubliniec

    Tel./Fax (034)356 35 54

    ppnlubliniec.pl

    Podokręg Racibórz

    Ul. Londzina 46/6

    47-400 Racibórz

    Tel./Fax (032)415 32 98

    podokregraciborz.republika.pl

    Podokręg Sosnowiec

    Ul. Rzeźnicza 12

    41-200 Sosnowiec

    Tel/Fax (032)266 58 45

    podokregsosnowiec.pl

    Podokręg Tychy

    Al. Marszałka Piłsudkiego 12

    43-100 Tychy

    Tel/Fax (032)227 02 58

    Podorkęg Zabrze

    Ul. Wolności 426/2

    41-806 Zabrze

    podokregzabrze.org

    Świętokrzyski ZPN

    Ul. Ściegiennego 8

    25-033 Kielce

    Tel./Fax (041)361 47 29

    szpnkielce.pl

    Podokręg Sandomierz

    Ul. Wojska Polskiego 22

    27-600 Sandomierz

    Tel. (015)644 56 19

    Warmińsko – Mazurski ZPN

    Al.Piłsudskiego 69a

    10-449 Olsztyn

    Tel.(089) 534 64 75 , Fax.(089) 533 97 03

    wmzpn.pl

    Podokręg Elbląski

    Ul. Skrzydlata 1a

    82-300 Elbląg

    Tel/Fax(055) 233 48 29

     

    Wielkopolski ZPN

    Ul. Nowowiejskiego 13/15

    61-732 Poznań

    tel. (061)851 99 18, fax. (061)851 99 28

    wzpn.poznan.pl

    OZPN Kalisz

    Ul. Łódzka 19a

    62-800 Kalisz

    tel/fax (062) 757 15 18

    ozpnkalisz.pl

    OZPN Konin

    Ul. Spółdzielców 3

    62-510 Konin

    tel (063) 243 74 95, fax (063) 245 31 14

    koninskiozpn.pl

    OZPN Leszno

    Ul. 17-stycznia 78

    64-100 Leszno

    tel/fax (065) 520 55 80

    ozpnleszno.pl

    OZPN Piła

    Ul. Żeromskiego 90/1

    64-920 Piła

    tel/fax (067) 215 49 98

    ozpn.pila.pl

    Zachodniopomorski ZPN

    Ul. Pocztowa 30/12

    70-360 Szczecin

    Tel./Fax (091)488 10 01

    OZPN Koszalin

    Ul. Piłsudkiego 90

    75-529 Koszalin

    Tel.Fax (094)343 51 00

    kozpn.pl